Adam Kos Les défis d'activité Apple Watch visent à promouvoir l'utilisation de la montre pour vos mouvements et servent à Apple pour guider ses utilisateurs dans l'utilisation des fonctionnalités de suivi de l'entraînement. Car pour obtenir une autre récompense, ils doivent se soumettre à un certain type d’exercice pendant une période de temps donnée. Et 2021 n’a pas non plus été avare d’eux, et la prochaine ne le sera probablement pas non plus.
Dès janvier 2022, Apple a prévu l'activité Ring in the New Year, qui aura lieu pour la sixième année consécutive. Indépendamment de la pandémie, l'entreprise s'efforce toujours de motiver ses utilisateurs à être actifs, comme en témoigne le nombre de défis spéciaux disponibles jusqu'en 2021. Les utilisateurs qui terminent le défi recevront alors non seulement un succès spécial, mais également des autocollants uniques. pour iMessage et FaceTime.
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Concrètement, le défi du Nouvel An, qui se déroulera du 7 au 31 janvier 2022, est le plus exigeant. Vous devez y fermer ses trois cercles d'activité. Cela signifie rester debout au moins une minute sur douze sur 24 heures, respecter les 30 minutes d'exercice recommandées par jour et brûler votre objectif calorique personnel chaque jour. Vous devez effectuer cette opération 7 jours de suite.
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Défis d’activité Apple Watch 2021
Le premier défi de janvier de cette année était encore une fois celui d'accueillir la nouvelle année. Mais déjà en février est arrivé un autre appelé Unité. Il était lié au Mois de l’histoire des Noirs, qui tombe au mois de février aux États-Unis. Pour cette occasion, Apple a également sorti une édition spéciale Apple Watch aux couleurs du drapeau panafricain.
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Le 8 mars était Journée internationale de la femme, pour lequel Apple a également préparé une activité spéciale. Il n'était valable que ce jour-là et pour obtenir un badge et des autocollants spéciaux, il suffisait de faire plus de 20 minutes d'exercice. Jour de la Terre tombe le 22 avril. Un challenge régulier est lié à cette journée, mais il a été interrompu en 2020 en raison de la pandémie de coronavirus. Mais cette année, elle est revenue. Cependant, vous deviez faire de l'exercice pendant 30 minutes ou plus ce jour-là pour recevoir la récompense.
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Journée internationale de la danse crédits le 29 avril. Et comme l'Apple Watch de watchOS 7 propose également une activité de danse, ce jour-là, il fallait faire au moins 20 minutes d'exercice dans cette activité pour recevoir du matériel bonus. Et bien sûr aussi le badge correspondant. Le 21 juin était alors Journée de yoga, alors que vous deviez faire un exercice de 15 minutes dans cette activité. Et peu importe qu'il s'agisse de l'application native d'Apple ou d'une autre application liée à Santé et permettant de pratiquer le yoga.
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Le 28 août, une activité était alors disponible en lien avec parcs nationaux. Il fallait donc marcher ou courir 1,6 km au cours de cette journée pour obtenir le prix. À l’origine, cette activité était destinée uniquement au territoire des États-Unis, mais cette année elle s’est répandue dans le monde entier. La dernière activité date du 11 novembre Journée des anciens combattants. Mais comme il ne s’agit que d’un jour férié aux USA, l’activité n’était disponible que là-bas.
En dehors de ces événements et activités spéciaux, Apple Watch propose de nombreuses autres réalisations qui ne sont liées à aucun jour important et sont destinées à vous motiver à bouger régulièrement. Et cela est important non seulement en cas de pandémie, mais aussi dans la vie de tous les jours.
