Amaya Toman Chaque jour, dans cette chronique, nous vous présenterons plus en détail une application sélectionnée qui vient de retenir notre attention. Vous trouverez ici des applications de productivité, de créativité, des utilitaires, mais aussi des jeux. Ce ne sera pas toujours l'actualité la plus chaude, notre objectif est principalement de mettre en évidence les applications qui, selon nous, méritent qu'on s'y intéresse. Aujourd'hui, nous allons vous présenter l'application Fitocracy pour des entraînements plus amusants (pas seulement) à la maison.
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Fitocracy est une application de fitness qui combine des entraînements organisés par des professionnels, la possibilité de suivre vos progrès et, en même temps, l'aspect social de l'exercice et la motivation grâce à l'engagement communautaire et la possibilité de rencontrer des utilisateurs partageant les mêmes idées. La motivation est l’une des plus grandes forces de Fitocracy. L'application vous encouragera dans le prochain exercice, par exemple en débloquant des badges ou la possibilité de vaincre le « dragon de la paresse ».
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Dans Fitocracy, vous pouvez soit choisir des plans d'exercices dans le fil d'actualité, soit les créer vous-même. Après avoir commencé l'exercice, vous verrez une liste complète de tous les éléments du bloc d'exercices, vous aurez donc un aperçu de ce qui vous attend dans l'exercice. Vous pouvez interrompre l'exercice à tout moment - les points que vous aurez exercés vous seront crédités de manière classique.
Bien entendu, vous avez la possibilité de définir les poids avec lesquels vous vous entraînez et d'ajuster le nombre de répétitions pendant l'exercice. Malheureusement, il n'est pas possible de définir une demande de programmes d'exercices avec uniquement votre propre poids, mais vous pouvez la construire vous-même à partir d'exercices individuels que vous sélectionnez après avoir cliqué sur le bouton "+" dans le coin supérieur droit.
Dans la section « sociale » de l'application, vous pouvez participer à des forums de discussion sur divers sujets, rencontrer des utilisateurs qui ont un objectif similaire au vôtre ou suivre des utilisateurs individuels pour vous inspirer.
