Amaya Toman Récemment, Pamela Reif - une influenceuse qui partage sur les réseaux des vidéos d'exercices courtes mais efficaces et amusantes ainsi que des conseils et des recettes pour une alimentation saine et un mode de vie sain - gagne de plus en plus en popularité. Il se trouve que Pam Reif a également sa propre application, que nous examinerons de plus près dans l'article d'aujourd'hui.
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L'application Pam Fitness & Food s'adresse principalement aux femmes, mais tout le monde peut certainement en tirer des informations utiles. Vous trouverez ici des recettes saines intéressantes composées principalement d'ingrédients sains, l'accent étant également mis sur la simplicité de préparation. Lors de la lecture de recettes, dans la plupart des cas, un anglais de base suffit, mais si vous souhaitez traduire des textes individuels, vous devrez le faire "manuellement" et les transcrire dans le traducteur - l'application n'offre pas de support de copie. Les recettes incluent également un outil de calcul de portions ou une liste de courses où vous pouvez copier tous les ingrédients en un seul clic. Les recettes sont toujours affichées étape par étape, vous pouvez également les ajouter à vos favoris. Les vidéos d’exercices indiquent toujours leur durée et vous pouvez les ajouter à votre emploi du temps pour certains jours de la semaine. L'application comprend également le blog de Pam Reif, une page de recettes et d'entraînement distincte, ainsi qu'une page dédiée à votre programme d'exercices et de repas personnel.
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Si vous faites partie de ceux qui s'entraînent et mangent sainement depuis longtemps et à un niveau supérieur au simple amateur, l'application Pam Fitness & Food ne vous suffira probablement pas. Mais cela enthousiasmera certainement tous les fans de Pam Reif, ainsi que ceux qui débutent dans l'exercice et une alimentation saine. L'application est claire, facile à utiliser et dispose d'une manière particulièrement développée d'élaborer votre propre plan. Le prix est également intéressant, puisque pour 59 couronnes par mois ou 639 couronnes par an, vous obtenez un accès illimité à tous les contenus.
Vous pouvez télécharger gratuitement l’application Pam Fitness & Food ici.
