Comment désactiver les rappels de pleine conscience sur Apple Watch

L'Apple Watch est principalement utilisée pour surveiller et fournir des informations sur votre santé, en même temps elle est bien sûr également destinée à surveiller l'activité et vous pouvez également l'utiliser comme bras étendu de l'iPhone. Si vous êtes utilisateur d'Apple Watch depuis longtemps, vous savez sûrement qu'une notification apparaît de temps en temps sur votre poignet vous rappelant de respirer, dans le cadre d'un exercice de pleine conscience. Bien que vous puissiez profiter de ces notifications au cours des premiers jours (semaines) d'utilisation de votre Apple Watch, elles deviennent ensuite tout simplement ennuyeuses pour de nombreux utilisateurs.

Comment désactiver les rappels de pleine conscience sur Apple Watch

Quoi qu'il en soit, la bonne nouvelle est que si vous êtes gêné par ces notifications de rappel de pleine conscience et que vous ne souhaitez pas qu'elles apparaissent, vous pouvez les désactiver. Ce n'est rien de compliqué, il vous suffit de savoir exactement où vous devez conduire. Donc, si vous souhaitez désactiver les rappels d'inhalation, procédez comme suit :

• Tout d’abord, vous devez accéder à l’application native sur votre iPhone Regardez.
• Une fois que vous avez fait cela, faites défiler jusqu'à la section en bas de l'écran Ma montre.
• Puis descends un morceau ci-dessous, où trouver et cliquer sur la case Mindfulness.
• Ici, faites attention à la catégorie nommée Rappels de pleine conscience.
• Ensuite, tout ce que vous avez à faire est désactivé tous les rappels à l’aide de commutateurs.

Galerie de photos

ma_watch_watch_aw-2

mindfulness_watch_1

mindfulness_watch_2

mindfulness_watch_3

Ainsi, en utilisant la procédure ci-dessus, il est possible de désactiver les rappels de pleine conscience sur votre Apple Watch. Il convient de mentionner que les rappels de pleine conscience n'ont été ajoutés que dans le cadre de watchOS 8, c'est-à-dire dans la version actuelle du système d'exploitation pour Apple Watch. Si vous avez installé une ancienne version de watchOS, il s’agit uniquement de rappels respiratoires qui peuvent être désactivés dans l’application Watch dans la section Respiration.