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Savez-vous combien de temps actif vous passez sur votre téléphone ? Peut-être que vous êtes juste en train de deviner. Cependant, Screen Time sur iPhone est une fonctionnalité qui affiche des informations sur l'utilisation de votre appareil, y compris les applications et les sites Web que vous consultez le plus souvent. Il permet également de fixer des limites et diverses restrictions, ce qui est particulièrement utile pour les parents. Si vous décidez que vous passez trop de temps sur votre téléphone, vous pouvez définir un temps de silence dans Screen Time. Cette option vous permettra de bloquer les applications et leurs notifications pendant les moments où vous souhaitez simplement faire une pause avec votre appareil.

Comment définir le temps d'inactivité dans Screen Time sur iPhone

Puisqu'il s'agit de l'une des principales fonctionnalités d'iOS, vous pouvez trouver son propre onglet dans Paramètres. Nous nous sommes ensuite concentrés sur la manière d'activer la fonction elle-même dans l'article précédent. Pour régler le temps d'inactivité, suivez les instructions ci-dessous. 

  • Aller à Paramètres. 
  • Sélectionnez une offre Temps d'écran. 
  • Choisir une option Moments de silence. 
  • Allumer Moments de silence. 

Maintenant tu peux choisir Tous les jours, ou tu peux personnaliser les jours individuels, dans lequel vous souhaitez activer le temps d'inactivité. Dans ce cas, vous pouvez cliquer sur chaque jour de la semaine et définir exactement la période pendant laquelle vous ne souhaitez pas être « dérangé ». Bien qu'il s'agisse généralement d'heures de soirée et de nuit, n'importe quelle section peut être choisie. Si tu choisis Tous les jours, vous trouverez ci-dessous les mêmes heures de début et de fin pour tous les jours de la semaine. Avant que Quiet Time ne soit activé sur votre appareil, vous recevrez une notification 5 minutes avant cette heure. Malheureusement, il n'est pas possible de définir plus d'heures pendant lesquelles vous pourriez avoir plus de périodes de repos dans une journée. Cependant, si vous souhaitez restreindre encore plus la réception d'informations, vous pouvez le faire dans les limites des applications, les restrictions de communication ou ce que vous avez activé dans le menu Temps d'écran. Nous traiterons de ces exigences séparément dans d’autres articles.

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