Cueilleur de pommes Si vous êtes une personne qui aime surveiller votre poids et votre nombre de calories, il existe une nouvelle application pour vous. Tableaux de calories!
L'application vous accueillera avec un mot de passe après son premier lancement "Perdre du poids sainement et raisonnablement". Ainsi, même le mot de passe vous en dira suffisamment. Vous surveillerez vos calories chaque jour. Il vous suffit de saisir les informations de votre petit-déjeuner et de découvrir ce que vous mangerez pour le dîner afin de ne pas prendre trop de kilos en trop le lendemain matin. Développeur Zentity Ltd pour lequel cette demande est signée Tomáš Petivoky a créé cette application principalement pour que de nombreuses personnes aient un assistant avec elles pour les aider à choisir le bon régime.
Si vous avez déjà créé un compte sur www.kaloricketabulky.cz, vous pourrez vous connecter avec votre compte existant après le lancement. Sinon, je recommande de créer un nouveau compte, avec lequel les déplacements dans l'application seront beaucoup plus agréables et plus faciles. De plus, de nombreuses fonctions y sont liées, auxquelles vous n'aurez pas accès si vous n'êtes pas connecté. De plus, l'inscription comprend uniquement votre email, votre mot de passe, sa répétition et ensuite un peu plus de données personnelles : votre taille, poids, sexe et année de naissance. Et ce ne sont pas des informations personnelles après tout. Et si vous vous demandez à quoi servira l'application vos données, la réponse est simple : ces données sont utilisées pour calculer plus précisément votre métabolisme et votre dépense énergétique pendant les activités.
Dans l'onglet Menu vous ajoutez des valeurs et votre alimentation pendant la journée : c'est-à-dire pour le petit-déjeuner, la collation du matin, le déjeuner, la collation de l'après-midi, le dîner et le deuxième dîner. Bien sûr, il y aura des gens qui ne mangeront pas tous les types d’aliments pendant la journée. L'application s'en souvient également, et même si de nombreux médecins l'encouragent aujourd'hui, vous pouvez laisser les champs sélectionnés vides.
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Prenons comme exemple une situation spécifique : le petit-déjeuner. Vous le choisissez parmi Une table à manger et voici plusieurs options pour ajouter un type spécifique de nourriture. Soit en effectuant une recherche dans la base de données, en sélectionnant dans une liste, en prenant une photo du code-barres ou en saisissant directement les calories que vous avez définies. Je dois admettre que la base de données est vraiment volumineuse. Et si cela doit être le seul point positif de l’application, croyez-moi, c’est une raison suffisante pour l’avoir. Et ce n’est pas le seul point positif.
La base de données sur les aliments est vraiment très volumineuse. Vous avez le choix entre plusieurs types et souvent même plusieurs marques dans chaque catégorie. Chaque repas sera calculé en fonction de vos calories pour le total - mais le total sera composé de nombreuses parties, des glucides aux sucres en passant par le calcium. En d’autres termes, un aperçu complet, trié et finalement total de chaque repas. De plus, sur le premier onglet ACCUEIL vous verrez non seulement le jour en cours, mais aussi un graphique de votre poids et un graphique de l'énergie nécessaire pour la journée donnée. Carte ACCUEIL contient également une base de données d'activités. Et encore une fois - il n'y en a pas quelques-uns, de Pensée po Courir ou nager avec une grande variation dans la longueur des mètres nagés ou des kilomètres parcourus.
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Dans l'onglet plus vous pouvez également définir de nombreux ajustements utiles. Par exemple, vous pouvez définir ici le poids cible souhaité, dont vous souhaitez vous rapprocher et avec lequel Tableau de poids vous pouvez le suivre chaque jour et observer comment vous parvenez à atteindre votre objectif.
Enfin, je ne devrais absolument pas laisser de côté le signet Préféré. Mais ici, ce sera simple - c'est-à-dire tout ce que vous avez ajouté à vos favoris (qu'il s'agisse de vos produits, produits ou repas précis ou de vos activités) préférés - tout sera affiché ici. L'ajout à ce groupe est très simple. Chaque élément est accompagné d'un contour "étoile" assez grand, qui répond à une pression en l'ajoutant automatiquement à cette liste.
Et la dernière partie est code à barre, c'est-à-dire la possibilité de prendre immédiatement une photo du code-barres du produit et l'application l'ajoutera à votre consommation quotidienne et saura en même temps de quel produit il s'agit. Désormais, vous pouvez facilement faire vos courses avec votre téléphone et savoir si le produit vous convient ou non.
Et que dire en conclusion ? Cette application est parfaite notamment pour les personnes qui surveillent leur poids ou souhaitent perdre du poids. Mais elle m'a aussi enthousiasmé, en tant que personne qui ne se soucie pas de la façon dont tout s'organise. Il est simple, facile à utiliser et surtout, il vous étonnera par sa grande base de données d'activités et de produits et plats de différents types et marques. Un gros avantage est également que l'application ne suit pas la tendance où les développeurs fixent la limite la plus basse pour le fonctionnement de l'application iOS 4.3, mais ici les développeurs se souviennent également des anciens utilisateurs 3G qui fonctionnent au maximum sous iOS 4.2. Et vous bénéficiez en prime du fait que l'application est gratuite et ne vous coûte rien. C'est pourquoi je le recommande seulement.
App Store – Tableaux de calories (gratuit)
Super application, je peux le confirmer ! :-)
Je ne sais pas, honnêtement, ce n'est pas très utile pour moi, mais ce sera certainement pour quelqu'un.
Est-ce un article commercial ?
Pourquoi demandes-tu?
Et la réponse est oui.
Je n'arrive pas à ajouter une activité... Il me manque le signe plus qui devrait y être ajouté..
L'activité peut être ajoutée dans l'onglet "Accueil", où en la faisant défiler, elle passera sous "Poids actuel" et vous verrez "Base de données alimentaire" et "Base de données d'activités". Lorsque vous sélectionnez "Base de données d'activités", vous sélectionnez l'activité donnée et "+kem" pour l'ajouter.
Cependant, si vous parlez d’ajouter votre propre activité, cette option n’est pas vraiment là. J'ai écrit sur un grand choix, mais vous avez raison, cette option n'est pas là. Mais peut-être que nous verrons, peut-être que les développeurs rendront quelque chose comme ça disponible dans les prochaines mises à jour.