Vratislav Holub Dans le cadre du système d'exploitation iOS d'Apple, nous pouvons trouver l'application native Health, qui est utilisée pour regrouper les données de santé et rapporter certaines choses importantes. Sans aucun doute, les Apple Watchers visualisent le plus souvent, par exemple, les pas effectués et la distance, la durée du sommeil, le volume sonore des écouteurs et d'autres choses intéressantes ici. Malheureusement, la grande majorité des utilisateurs ne sont pas intéressés par les autres options de l'application, même s'il s'agit d'un outil complet qui peut être utilisé pour enregistrer des données de différents types et conserver des informations détaillées sur tout ce qui est même légèrement lié à la santé humaine.
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Pavel Jelic D'un autre côté, c'est dommage. Comme nous l'avons mentionné ci-dessus, avec l'aide de Native Health, vous pouvez suivre pratiquement tout ce à quoi vous pouvez penser en matière de santé. Voyons donc ensemble ce que l'application Zdraví peut réellement faire, ce que vous pouvez surveiller avec elle et comment elle peut finalement vous aider.
Options de santé autochtone
Comme nous l'avons mentionné au début, les pomiculteurs utilisent le plus souvent l'application native Zdraví pour surveiller leur propre activité physique. Cela est doublement vrai si vous possédez une Apple Watch, capable de mieux surveiller ces activités et donc de fournir des informations plus précises. En termes d'activité, nous avons ainsi un aperçu, par exemple, de la marche et de la course, des pas, des étages gravis, des kilocalories brûlées, des minutes/heures sans être assis, des activités individuelles (vélo, natation, etc.), ou encore de ce qu'on appelle la forme cardiovasculaire - qui, en termes simples, renseigne sur le physique d'une personne en particulier. Ce qu'on appelle également étroitement lié à l'activité est ce que l'on appelle Élan. Au lieu de cela, il nous fournit des données sur la longueur des pas, la vitesse de marche, ainsi que son asymétrie et sa stabilité.
ECG sur Apple Watch
Mais passons maintenant à quelque chose que les gens n’utilisent plus si souvent. Dans Native Health, on retrouve également une catégorie Respiration, Audience a Cœur. Ces catégories seront probablement familières aux Apple Watchers utilisant l'Apple Watch, car elles facilitent grandement la collecte de données et peuvent donc se charger d'afficher des informations plus précises. Mais plus tard, on oublie souvent, par exemple, Symptôme. Comme son nom l’indique, dans cette section, les gens peuvent noter les symptômes de ce qui les dérange actuellement. En gardant un aperçu détaillé de vos symptômes, vous pourrez ensuite informer votre médecin de tout ce à quoi vous faites face, ce qui pourra lui permettre de déterminer plus facilement le diagnostic. Que vous souffriez d'une douleur spécifique, d'un essoufflement, de fièvre, de toux, d'évanouissements ou de toute autre chose, vous pouvez en suivre la trace dans Santé.
Mais cela ne s’arrête pas là. Vous pouvez également trouver une catégorie ici Fonctions vitales, où vous pouvez trouver des informations provenant, par exemple, de l'Apple Watch, ou vous pouvez les compléter avec, par exemple, des données sur la température corporelle. D'autres sections suivent Nutrition a Autre informations.
Pourquoi les cueilleurs de pommes n'optimisent-ils pas leur santé ?
En fin de compte, expliquons pourquoi les utilisateurs d'Apple n'utilisent pas autant l'application native Santé. Au final, c'est assez simple. S'il est bon de conserver des rapports détaillés et de disposer de toutes les informations liées à la santé, en revanche, on peut plus ou moins dire que la plupart des gens peuvent s'en passer. Cela est également lié au fait que la plupart des gens ne voudront même pas écrire des données tout le temps. S’ils ne se surveillent pas eux-mêmes, dans la grande majorité des cas, vous ne les trouverez même pas.
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J'ai commencé à utiliser le rappel et à noter les médicaments et cela m'énerve assez, alors je pense arrêter à nouveau. Le même enregistrement de l'eau consommée, je l'ai enduré pendant environ un an et je ne le fais plus, je ne l'apprécie tout simplement pas.