Fermer l'annonce

Si vous pensez toujours que les appareils portables ne vous feront pas bouger, vous auriez raison si vous ne faites rien vous-même. Vous pouvez donc toujours percevoir l'Apple Watch comme une simple main tendue de votre iPhone, mais elle peut également être un appareil professionnel vous fournissant un retour d'information complet et utile. Après tout, même les athlètes de haut niveau les utilisent. 

Le Xiaomi Mi Band, d’une valeur de quelques centaines de couronnes, encouragera quelqu’un à être actif. Mais d’autres en ont assez de n’utiliser que des bracelets de fitness et souhaitent un appareil plus sophistiqué. Bien sûr, il existe une gamme de produits Garmin, dont l'électronique portable intelligente paie pour celui qui fournit les informations les plus complètes sur votre entraînement, mais l'Apple Watch n'est certainement pas réservée aux amateurs.

C'est également ce que prouve l'équipe nationale australienne de natation, qui utilise l'Apple Watch en combinaison avec un iPad pour améliorer ses performances. Et si vous pensez que c'est fait d'une manière très coûteuse et unique, ce n'est pas tout à fait vrai. Il utilise l'application standard de l'Apple Watch - Exercise.

Commentaires importants 

Les entraîneurs des Australian Dolphins utilisent Apple Watch pour capturer avec plus de précision une image globale de la santé et des performances de leurs athlètes. Ils utilisent uniquement leurs propres applications sur iPad. Cependant, l'ensemble de l'écosystème Apple fournit aux entraîneurs des données importantes et des analyses mesurées des athlètes en temps réel, dans lesquelles ils peuvent immédiatement travailler avec les performances données. Il est facile pour les athlètes de montrer immédiatement où ils ont des réserves, où ils peuvent s'améliorer, où ils changent inutilement, etc.

Les données collectées sont un élément clé pour les athlètes dans la conception de leur performance idéale. De plus, il existe un élément de motivation évident, qui n'est pas nécessairement la défaite de records du monde, mais la défaite de records personnels que la montre ne cesse de vous présenter. Même le détenteur du record du monde et médaillé d'or en natation Zac Stubblety-Cook compte sur l'Apple Watch. Clairs et immédiats, ils lui donnent un retour instantané tout au long de la journée afin qu'il puisse mieux gérer sa charge d'entraînement et sa récupération pour s'assurer d'arriver aux courses avec des performances optimales.

C'est la charge d'entraînement qui doit être équilibrée avec une régénération idéale, sinon il existe un risque de surentraînement et de syndromes de fatigue. Apple a publié sur la connexion de l'équipe australienne de natation avec ses produits article, dans lequel Zac mentionne : "Être capable de mesurer avec précision la fréquence cardiaque entre les séries est une donnée très précieuse pour moi et mon entraîneur afin de comprendre dans quelle mesure je réagis à l'entraînement." Bien sûr, d’autres appareils portables lui fourniraient les mêmes données, mais une fois que vous êtes dans l’écosystème Apple, pourquoi en sortir ?

Nouvelles à venir 

Apple est tout à fait conscient de la puissance de sa montre et de la plateforme elle-même, et des histoires comme celle-ci humanisent simplement sa technologie. De plus, de nouvelles améliorations de la natation seront introduites dans watchOS 9, notamment l'ajout de la détection de la nage avec une planche (une aide à la nage en forme de plaque, pas un scooter à trois roues, bien sûr), qui aide de nombreux athlètes pendant entraînement de natation. De plus, l'Apple Watch détecte automatiquement son utilisation en fonction des mouvements du nageur. Ils pourront également surveiller leur efficacité à l’aide du score SWOLF – le nombre de nages combiné au temps en secondes nécessaire pour nager une longueur de piscine. 

.