Amaya Toman Heure avancée
Si vous possédez une Apple Watch en plus de votre iPhone, vous pouvez surveiller le temps passé à la lumière du jour et essayer de l'augmenter. Si vous souhaitez activer cette fonctionnalité, lancez Santé sur votre iPhone, appuyez sur en bas à droite Navigation et sélectionnez État mental. Ensuite, appuyez simplement sur l'élément Heure avancée et activez tout ce qui est nécessaire.
Distance de l'écran
Une autre fonctionnalité liée à la santé visuelle dont vous pouvez profiter dans iOS 17 est la fonction de distance d'affichage. Cette fonctionnalité est disponible sur tous les iPhones dotés de Face ID et se trouve dans Paramètres -> Temps d'écran. Lorsque vous l'allumez, l'iPhone mesure en permanence la distance entre vos yeux et l'écran, sans prendre de photos ni envoyer d'informations à l'extérieur de l'appareil, puis vous alerte lorsque vos yeux sont trop proches de l'écran de votre iPhone.
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Siri et les données de santé
Dans ce cas, il ne s’agit pas tant d’une fonctionnalité en tant que telle, mais plutôt d’une amélioration disponible dans les versions plus récentes du système d’exploitation iOS. Apple a doté Siri de fonctionnalités supplémentaires liées à la santé dans la mise à jour logicielle iOS 17.2. Si vous utilisez iOS 17.2 ou une version ultérieure, vous pouvez demander à Siri en privé et en toute sécurité les informations enregistrées dans l'application Santé. Cela signifie que vous pouvez enfin demander à Siri combien de pas vous avez effectués au cours de la journée ou de la semaine dernière, ou vous indiquer votre historique de fréquence cardiaque, votre activité de sommeil, votre glycémie et bien plus encore.
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Voler autour du monde avec Apple Santé mentale
Dans l’onglet Affichage de l’application Santé sur les iPhones équipés d’iOS 17 et versions ultérieures, la catégorie Pleine conscience a été remplacée par une section État mental. Si vous avez déjà utilisé l'outil Mindfulness Minutes, vous le trouverez dans cette catégorie et verrez toutes les mêmes données et informations qu'auparavant. De nouveaux outils sont également disponibles dans la nouvelle catégorie État mental, dont nous parlerons ci-dessous.
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Humeur actuelle
Suivre vos émotions tout au long de la journée ou même votre humeur pendant une semaine entière est un excellent moyen de voir ce qui affecte votre bien-être mental global. C'est à cela que sert l'enregistrement État d'esprit : vous pouvez enregistrer et gérer tous les détails dans l'application Santé en appuyant sur Parcourir -> État mental -> État d'esprit. Ici, vous pouvez également ajouter manuellement des enregistrements, afficher des graphiques ou peut-être parcourir d'anciens enregistrements.
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