Pavel Jelic Sur iPhone, vous retrouverez entre autres l'application native Santé, qui fait office de sorte de « centre » pour toutes vos données de santé. Apple essaie de prendre soin de la santé de ses clients de différentes manières, et si vous souhaitez commencer à collecter des données de santé, la meilleure chose à faire est de vous procurer une Apple Watch, même s'il est vrai que depuis iOS 16, l'iPhone lui-même peut également collecter beaucoup de données. L'application Santé a reçu de nombreuses nouvelles fonctionnalités intéressantes dans iOS 16, et nous en examinerons 5 ensemble dans cet article.
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Enregistrement et rappels de médicaments
Faites-vous partie de ces personnes qui doivent prendre toutes sortes de médicaments à des jours et à des heures différents ? Oubliez-vous souvent de prendre vos médicaments ou ne vous souvenez-vous pas si vous les avez pris aujourd'hui ? Si c'est le cas, j'ai une excellente nouvelle pour vous. Dans Zdravi une nouvelle section est disponible depuis iOS 16 médicaments, dans lequel vous pouvez ajoutez tous les médicaments que vous prenez (ou vitamines). Pour chaque médicament, vous pouvez définir individuellement les paramètres, y compris les jours et heures d'utilisation, avec le fait que vous recevrez ensuite des rappels avec la possibilité d'enregistrer l'utilisation. Ainsi, une fois que vous aurez ajouté et correctement réglé tous les médicaments, il n'arrivera plus que vous oubliiez ou que vous n'ayez pas une vue d'ensemble.
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Aperçu PDF de tous les médicaments
Dans certains cas, il peut être utile d'avoir un aperçu de tous les médicaments (ou vitamines) que vous prenez - par exemple pour votre médecin ou pour vous-même. La bonne nouvelle est que si vous ajoutez tous les médicaments dans Santé, vous pouvez alors en créer un aperçu au format PDF, qui pourra ensuite être enregistré, partagé, imprimé, etc. Pour créer cet aperçu, il suffit d'aller sur Santé, où vous ouvrez dans le menu du bas la navigation, puis allez dans la section Médicaments. Ici, faites défiler un peu et cliquez sur Exporter un PDF.
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Données de sommeil plus complètes
L'Apple Watch est capable de suivre le sommeil de l'utilisateur depuis un certain temps déjà. Mais la vérité est que si vous souhaitez afficher des informations plus détaillées, il est nécessaire de recourir à une application tierce. Quoi qu’il en soit, Apple essaie constamment d’améliorer le suivi natif du sommeil. Dans le nouvel iOS 16, nous pouvons enfin visualiser des données plus complètes sur le sommeil, en particulier la durée du sommeil de base et profond, du sommeil paradoxal et de l'éveil, ainsi que des données sur l'augmentation ou la diminution du temps de sommeil, etc. Pour consulter ces données, allez à Santé, où cliquez ci-dessous la navigation, puis ouvrez la section Dormir.
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Anomalies des cycles menstruels
Si vous êtes une femme, vous pouvez également utiliser l'Apple Watch pour suivre votre cycle menstruel, ce qui peut être important d'une certaine manière. Le cycle menstruel peut révéler de nombreuses informations essentielles et importantes sur la santé d’une femme. Dans le nouvel iOS 16, Apple a décidé d'améliorer un peu plus le suivi du cycle menstruel, à savoir la possibilité de notifier son écart. Cela signifie qu'après avoir obtenu et analysé les données, Zdraví vous alertera en cas de règles persistantes moins fréquentes, de règles irrégulières ou longues, ou de spottings persistants. Pour consulter ces données, allez sur Santé, où cliquez ci-dessous la navigation, puis ouvrez la section Suivi des cycles.
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Ajout d'audiogrammes
Il y a des utilisateurs qui sont quotidiennement confrontés à une mauvaise audition. Malheureusement, certains d'entre eux sont nés avec ce désavantage, tandis que d'autres peuvent avoir une déficience auditive due à l'âge ou à une résidence de longue durée dans un environnement très bruyant. Quoi qu’il en soit, la bonne nouvelle est que grâce aux technologies intelligentes, nous pouvons, au moins en partie, faire quelque chose. Depuis quelques temps, l'iPhone, et donc iOS, propose une fonction d'enregistrement d'un audiogramme, qui permet de modifier les sons afin qu'un utilisateur malentendant puisse mieux les entendre. Sous iOS, vous pouvez désormais télécharger des audiogrammes directement sur Santé, ce qui vous permet de suivre l’évolution de votre audition. Cliquez simplement sur la section ici Navigation et puis la boite Audience, où tu ouvres la ligne Audiogramme et en haut à droite, appuyez sur Ajoutez des données.
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