Pavel Jelic Ces derniers mois, la nuit tombe déjà en fin d'après-midi, ce qui n'est pas vraiment idéal pour la plupart d'entre nous. Malheureusement, les sombres mois d’hiver sont terminés et tout le printemps est devant nous, ainsi que l’été. En conséquence, les journées rallongent et, alors qu'il n'y a pas si longtemps, par exemple, vous pouviez rentrer du travail pratiquement dans l'obscurité, vous profiterez bientôt pleinement de la lumière. Si vous faites toujours partie de ces personnes qui travaillent mieux la nuit, cet article vous sera utile, dans lequel nous examinons 5 trucs et astuces qui rendront l'utilisation de votre Mac dans l'obscurité plus agréable.
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Utiliser Night Shift ou Flux
Chaque écran et affichage rayonne lumière bleue, ce qui peut être désagréable surtout le soir - cela peut même avoir un effet négatif sur votre santé. La lumière bleue fatigue considérablement les yeux, ce qui peut provoquer des maux de tête, une incapacité à s'endormir, de l'insomnie, etc. Heureusement, il existe des fonctions ou des applications permettant d’éliminer la lumière bleue le soir. Une fonctionnalité native Night Shift est disponible dans macOS, dans Préférences Système -> Moniteurs -> Night Shift. Cependant, vous ne trouverez aucune option de personnalisation avec cette fonctionnalité native – tout fonctionne automatiquement. Si vous souhaitez utiliser une application meilleure et plus sophistiquée, optez pour celle portant le nom Flux.
Vous pouvez télécharger Flux en utilisant ce lien
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Choisissez un fond d'écran dynamique
Avec l'arrivée de macOS 10.14 Mojave, nous avons vu des fonds d'écran dynamiques qui changent automatiquement en fonction de l'heure qu'il est. Alors que le papier peint est clair le matin et pendant la journée, il commence à foncer en fin d'après-midi, jusqu'à devenir complètement sombre le soir et la nuit. Si vous n'avez pas de fond d'écran dynamique, passez à Préférences Système -> Bureau et économiseur -> Bureau, où en haut du menu cliquez sur Dynamique et choisissez celui que vous aimez. Certains utilisateurs préfèrent même installer un fond d'écran entièrement noir, qui est également l'une des options idéales pour rendre le travail plus agréable le soir et la nuit.
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Activer le mode sombre
Tout comme nous avons vu des fonds d'écran dynamiques dans macOS 10.14 Mojave, Apple a enfin ajouté un mode sombre au système pour les ordinateurs Apple. Vous pouvez l'activer soit "dur", soit il peut changer automatiquement en fonction de l'heure actuelle. Si vous n'avez pas défini de mode sombre sur votre Mac, ou si vous n'avez même pas configuré le changement de mode automatique, l'activation n'est bien sûr pas compliquée du tout. Allez simplement à Préférences Système -> Général, où en haut, sélectionnez à côté du texte Apparence possibilité Sombre si Automatiquement.
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Utiliser un lecteur
Si vous faites partie de ces personnes qui aiment lire les informations le soir, utilisez un lecteur sur des sites Web spécifiques - si possible, bien sûr. Pour activer le mode lecteur, vous devez d'abord vous rendre sur un site d'actualités spécifique dans Safari et l'ouvrir article. Puis dans la partie gauche de la barre d'adresse, cliquez sur icône de papier décrite. Cela fera apparaître l’article spécifique en mode lecteur. Pour changer la couleur de fond, idéal pour noir, ou polices, cliquez sur dans la partie droite de la barre d'adresse aUne icône, puis effectuez les ajustements nécessaires. Pour quitter le mode lecteur, cliquez à nouveau sur l'icône du papier décrit dans la partie gauche de la barre d'adresse.
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Gradation (automatique)
Afin d'utiliser votre Mac confortablement la nuit, il est absolument crucial que la luminosité automatique soit active ou que vous l'ajustiez manuellement à une valeur minimale. De cette façon, vous pouvez réduire considérablement la fatigue oculaire. La haute luminosité combinée à la lumière bleue est un véritable tueur pour les yeux. Tout le potentiel de la luminosité de l’écran peut être utilisé principalement pendant la journée, mais pas pendant la nuit. Pour activer la luminosité automatique, ouvrez Préférences Système -> Moniteurs, où ci-dessous activez l'option Ajustez automatiquement la luminosité.
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