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L'App Store regorge vraiment d'applications de méditation et de relaxation, mais c'est un peu pire avec les applications d'origine tchèque. Parmi la poignée d'applications tchèques qui vous aideront à vous détendre et à vous relaxer se trouve Calmio, que nous examinerons de plus près dans l'article d'aujourd'hui.

Apparence

Après votre inscription (Calmio prend désormais également en charge la connexion avec Apple), l'application vous guide à travers une courte enquête pour savoir pourquoi vous souhaitez utiliser Calmio. Ici, vous pouvez également choisir la voix qui vous accompagnera pendant la méditation, et vous recevrez de brèves instructions pour rendre la méditation aussi confortable et efficace que possible, suivies d'une vidéo pédagogique. Après la vidéo, Calmio vous guidera étape par étape tout au long de la première leçon de méditation. L'écran de la leçon de méditation se compose d'un bouton de démarrage, d'un indicateur de temps et d'une indication de la durée de la méditation. Vous pouvez mettre en pause ou terminer la méditation à tout moment en appuyant sur la croix dans le coin supérieur droit. Dans le menu principal, vous trouverez une liste de cours, dans le coin supérieur droit, vous pouvez cliquer sur les détails de votre profil.

Caractéristiques

Calmio offre exactement ce qu'il promet : une méditation simple, efficace et purement tchèque. Vous commencez par le cours de base, mais vous pouvez passer à n'importe quel autre cours à tout moment dans l'application. Avant de commencer chaque cours, vous pouvez choisir votre voix préférée (féminine - Victoria ou masculine - Libor). Calmio propose à la fois de la méditation classique et des programmes visant à un meilleur sommeil, à apaiser l'esprit ou encore à une meilleure concentration.

En conclusion

L'application Calmio est très simple, tant dans son interface utilisateur que dans ses fonctions et options. Le nombre et le contenu de toutes les « sessions » sont constants et immuables, les utilisateurs n'ont pas la possibilité de choisir des cours de durée différente, de modifier l'apparence de l'application ou d'effectuer d'autres personnalisations. Cependant, les cours individuels sont bien enregistrés, agréables et efficaces, et Calmio est également entièrement gratuit, sans achats intégrés ni abonnement requis. Il est particulièrement adapté à ceux qui préfèrent la langue tchèque pour se détendre, ainsi qu'à ceux qui débutent dans la méditation et pour lesquels des applications telles que Calm ou Headspace sont trop compliquées ou prennent trop de temps.

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