Amaya Toman V le travail d'aujourd'hui de notre série régulière sur meilleures applications cette fois, nous nous concentrerons sur les applications utilisées pour l'enregistrement et le montage nourriture. Tous les titres que nous listerons dans cet article ont un point commun fonction principale - compte apport et dépense de calories, informace sur les macronutriments et la nutrition valeurs nourriture. Toutes les applications mentionnées sont Téléchargement Gratuit, mais leurs créateurs peuvent demander du contenu premium paiements forfaitaires dans la demande ou abonnement.
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MyFitnessPal
Applications MyFitnessPal appartient à le plus populaire et peut-être le plus célèbre outils utilisés pour surveiller l'apport calorique a décaissements et pour enregistrer le régime alimentaire et l'exercice. Il offre une approche vraiment complète base de données alimentaire, que vous pouvez inscrire dans votre journal alimentaire soit par la main, ou en scannant le code barre – dans la base de données, vous pouvez également trouver aliments et boissons vendu par nos soins. Vous pouvez également utiliser l'application enregistrement de mouvement, obtenir des informations sur valeurs nutritionnelles de votre nourriture ou peut-être l'enregistrement et la surveillance l'apport hydrique.
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Tableaux de calories
Une application purement tchèque du tableau des calories vous permet d'enregistrer la prise de nourriture, les fluides, mais aussi enregistrement des calories brûlées. Basé sur votre contribution paramètres les tableaux de calories peuvent calculer la quantité approximative pour vous revenu recommandé et dépense de calories et données sur macronutriments. Votre développement poids tu peux regarder en clair graphiques, l'application permet également lire des codes à barres.
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Compteur de calories MyPlate
Applications Compteur de calories MyPlate te permet de enregistrement et surveillance le vôtre apport et dépense calorique. Semblable aux applications mentionnées ci-dessus, elle offre Compteur de calories MyPlate la possibilité d'obtenir informations sur les valeurs nutritionnelles aliments individuels, option lecture de codes à barres de l'emballage et du suivi l'évolution de votre poids corporel. L'application comprend également un outil ke surveiller l'apport hydrique a menu d'exercices. L'application est disponible en téléchargement libre s achats via l'application ou par abonnement (suppression des publicités, fonctionnalités premium).
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Argus
Applications Argus offres en plus de l'option enregistrement de l'apport calorique et des dépenses aussi une possibilité interaction avec d'autres utilisateurs. Dans l'application Argus, vous pouvez enregistrer le vôtre nourriture et exercice gagner informations sur les valeurs nutritionnelles de la nourriture ou obtenir propre plan de repas. Argus se distingue des autres applications mentionnées dans cet article principalement par ses propres site communautaire – vous pouvez ajouter des amis et interagir les uns avec les autres dans l'application soutenir et motiver.
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Inspecteur des aliments
Demande d'inspecteur tchèque des aliments est une aide précieuse pour toute personne intéressée composition des aliments et de leurs ingrédients. L'inspecteur des aliments utilise caméra de votre iPhone pour scanner les informations nutritionnelles et les informations sur la composition de emballages et étiquettes nourriture. Il vous alertera alors de l'éventuel ingrédients nocifs et les leurs risques possibles. Inspecteur des aliments peut lire les étiquettes dans plusieurs langues, l'application peut donc être utilisée aliments étrangers.
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